iyi günler ben 37 yaşında bayanım gün arasında sürekli dişlerimi sıkıyorum ve dilimi damağıma sıkıştırıyorum farkına varmadan oluyor teşekkür ederim
Merhaba, bu tip durumlarda kullanılabilecek basit ağız içi apareyler mevcut. dışarıdan belli olmayan ve alışkanlık kırmaya yönelik bu apareyler işinize yarayabilir. Bir diş hekimine başvurabilirsiniz.
İlgi ve güveninize teşekkürler
öncelikle tşk ederim.bende kısa süre öncesine dayanan gece diş sıkma gibi bir sorun olmaya başladı.bunun neticesinde ertei gün aşırı başağrısı ve diş ağrısı oluyor ve bu da beni çok rahatsız ediyor lütfen bana yardımcı olursanız sevinirim.bazn gece uyandığımda bunun farkına vardım şimdiden tşk ediyorum yardımlarınızı bekliyorum saygılarımla...
Lale hnm, çözüm oldukça basit. Geceleri takmanız için size özel bir ağızlık hazırlanıyor. Bu hem ertesi günkü ağrıları ve problemleri önlüyor, hem de bu alışkanlığın yerleşmesini önlüyor. Bir diş hekimine gidip şikayetlerinizden bahsetmeniz ve hekiminizin basit bir ölçü alması yeterli olacaktır.
İlgi ve güveninize teşekkürler
Çene eklemim de TMJ sendromu doktorum tarafından bulundu. ve çene plaka sı için kalıp alındı ve kalıbı 3 gundur kullanıyorum. 1. gun çene bolgesindeki ağrım tamamıyla yok oldu fakat ikinci gunden itibaren butun baş ve boyun bolgemde inanılmaz gerilme ve ağrılar oluşmaya başladı ve bu ağrılar olsine kuvvetli oluyorki bazen istediğim harekleri yapamamaya başlıyorum. üçüncü gun itibariyle daha iyiyim ama protezi yani palaka yı takmadan bir hafta once başlayan kulak çınlaması eskisi gibi devam ediyor. bu belirtiler bir çene eklemi rahatsızlığı için normal mi? başka bir organda probşem olabilir mi? ilk kez plaka kullanmak yuz ve boyun kaslarını bu derece ağrıtacak kadar etkileyebilir mi? son olarak sa kulak çınlamasının etkisini nasıl azaltabilirim. çok teşekkürler.
Eklem problemleri tüm bu şikayetlerinize sebep olabilir. Kulak çınlamanız bite-guardınızı bir süre kullandıktan sonra geçer.(Bite guardın yumuşak değil sert plastikten yapılmış olması önmli) Eger uzun sure takmanıza ragmen geçmiyor ise eklem konusunda uzman bir hekime görünmenizi öneririz. Ekleme sıcak uygulaması ve kas gevşetici ilaç alımı da düşünülebilir. Sert gıdaları ısırmaktan ve ağzınızı çok açmaktan kaçının.
Yatarken diş gıcırdatması ile ilgili sorunum var,nasıl çözebilirm.yeni başladı ve sabahları çenem çok ağrıyo. Teşekkürler
Hekiminiz tarafından yapılacak sert bir gece plağı ile bu problemden kurtulabilirsiniz. Bu konu ile ilgili ayrıntılı bilgiyi internet sitemizde ana sayfada bunları biliyormuydunuz- dişsıkma bölümünde bulabilirsiniz.
Merhabalar benim sorunum geceleri devamlı diş gıcırdatmak. Bunu son 2-3 yıldırdevamlı yapıyorum. Uyandıgımda çenemde büyük bir yorgunluk hissi oluyor. Ayrıca sinuzitimde var bununla bir bağlantısı varmı merak ediyorum.
Dişleri sıkmak veya gıcırdatmak ile ekleme gelen yükü artırdığınız için uyandığınızda çenede yorgunluk hissi, eklemde ağrı gibi şikayetleriniz olabilir. Bunu için yapılacak bir gece plağı ile rahatlama sağlanacaktır. Ayrıca havuç, elma gibi sert yiyecekleri ısırarak değil bıçakla keserek yemenizi tavsiye ederiz. Böylece ekleminize gelecek yükü azaltmış olursunuz. Bunun dışında sakız çiğnemekte eklem için iyi değildir. Eğer maxiller sinüsünüz (üst çene) iltahaplı ise özellikle başınızı eğdiğinizde baş ağrısı ile beraber tüm üst dişlerde ağrı, özellikle azı dişlerinizin üzerine parmakla bastırıldığında hassasiyet olabilir.
Merhaba, Benim problemim geceleri diş gıcırdatmak.Problemim yaklaşı 2 - 3 senedir devam ediyor.Diş doktorum problemi uyku plağı yöntemiyle halledebileceğimiz söyledi ve geçen gün alt dişlerimden bir ölçü aldı.Plağı sanırım pazartesi kullanmaya başlayacağım.Benim öğrenmek istediğim diş gıcırdatmanın nedeni ne olabilir, tedavi yöntemleri nelerdir (uyku plağı uygun bir tedavi yöntemimidir?) Teşekkürler
Diş gıcırdatmanızı engellemenin yollarını;
1- Terapi- psikolojik destek
2- kas gevşetici ya da psikiyatrik ilaç kullanımı
3- gece plağı olarak özetleyebiliriz.
Psikolojik destek ve ilaç kullanımının kesin sonuca götürme ihtimali daha zayıf iken gece plağı ile bu gıcırdatma kesin olarak önlenir. Önemli olan plağın doğru şekilde dişleriniz ile uyumlandırılması ve sizin düzenli olarak plağınızı kullanmanızdır. Bunlar yapıldığı takdirde diş gıcırdatama probleminiz ortadan kalkacaktır. Diş gıcırdatma gündüz yaşanan gerginliğin ve stresin bir boşalımıdır. Çok yaygın ve mutlaka önlem alınması gereken bir problemdir.
Son birkaç gündür dişlerimi sıktığımı farkettim.farkedince hemen dişlerimi gevşetiyorum ama daha sonra tekrar sıkıyorum.dişlerimde ve çenemde ağrı var.ne yapmam gereiyor.
Diş sıkma günümüzde çok sık rastlanan ve tedavi edilmediği takdirde ciddi problemler yaratabilecek bir malfonksiyondur. Dereceleri vardır ve mutlaka bir diş hekimi tarafından seviyesinin belirlenmesi gerekir. Diş sıkma; uzun vadede dişlerde aşınma kırılma ve ağrılar, kulak ağrısını taklit eden eklem ağrıları, sebebi bulunamayan başağrıları, boyun ağrıları meydana getirebilir. Tedavisi öncelikle sizin denediğiniz kendi kendine telkin yoluyla bu alışkanlıktan vazgeçmeye çalışmaktır. Eğer diş sıkmanızın seviyesi düşük ise bu yol ile bir miktar başarılı olabilirsiniz. Psikoterapinin de işe yaradığı düşünülür.(aşırı stres kaynaklı diş sıkmalarda). Bunların haricinde dişhekiminizin size özel hazırlayacağı bir ağızlık(bite-guard) diş sıkmanızı engellemenin en etkili ve basit yoludur.
Dişerimde 4-5 aydır bir aşınma söz konusu.dişetlerim kabarık ve kenerları kırmızı renkte.fırçalarken kanama olmuyor.diş doktorumun verdiği gargarayı bir hafta kullandım faydası oldu fakat şu an yine aynı.bu arada dişlerimin arasıda açıldı ve diş etlerim biraz çekildi.b12 testi yaptırdım tam sınırda çıktı 1 aydır b vitamin hapı alıyorum.diş etlerimin çekilmesinden korkuyorum açıkçası bana önerebileceğiniz tedavi şekli veya tavsiyeler olabilirmi.çok teşekkürler iyi çalışmalar.
Dişlerinizdeki aşınma eğer uçlarında ise dişlerinizi sıkmaktan kaynaklanıyordur. Bunun için hekiminiz tarafından hazırlanacak gece plağını kullanmanız yeterli olur. Aşınma dişin yüzeyinde ise ya dişlerinizi çok sert fırçalıyorsunuzdur yada sert fırça kullanıyorsunuzdur. Diş etleriniz kabarık ve kırmızı renkte ise diş taşı temizliği hatta belki küretaj (diş etinin altındaki taşların ve iltahaplı dokunun temizlenmesi) yapılması gerekiyor. İyi bir diş eti tedavisi olmadığınız sürece kullandığınız gargara yada vitaminin herhangi bir faydası olmaz. Diş eti çekilmesinin çeşitli nedenleri vardır:Diş taşı, yanlış ve sert fırçalama, dişleri sıkma gibi. Bizim size önerimiz bu konuda güvendiğiniz bir doktora muayene olmanız.
Şuan dişlerimde belli bir sorun olmasada gece dişlerimi birbirine çok sürtüyorum. Bu sadece belli dönemlerde ortaya çıkıyor. Sabah ise çenemde çok büyük ağırlık ve ağrı ortaya çıkıyor. Bunu nasıl engelleyebilirim. Psikiyatriste mi gitmem gerekiyor
Öncelikle dişlerinizi sıkmanızı engellemek için diş hekiminiz tarafından bite-guard denen sert plastikten bir koruyucu plak yapmak gerekiyor. Bu arada sakız çiğnemeyin, elma,havuç gibi yiyecekleri ısırarak yemeyin. Çok geniş esnemeyin. Eğer tüm bunlara rağmen şikayetleriniz şiddetli bir şekilde devam ederse psikiyatrist desteği alınabilir. Ama hastalrımızın %90'nı uygulanan bite-guard yöntemi ile rahat etmektedir.